Пюре свеклы
Исследования современных учёных сошлись с утверждениями еще античных авторов о полезности свеклы. Гиппократ выделил целебные свойства этого овоща в лечении воспаления кожи и инфекционных заболеваний. Привезли свеклу к нам из Византии. Корень имеет округлую форму или удлиненно-коническую бурого цвета.
Набор полезных веществ, которые содержаться в свекле, не найти в других плодах:
- Витамины В, С, Рр
- Биофлавоноиды
- Различные аминокислоты (аргинин, бетаин, валин, лизин и др.)
- Каротиноиды
- Железо, кальций, калий, йод, цинк, сера, магний, медь
- Разнообразие кислот: яблочная, лимонная, щавелевая, пантотеновая и фолиевая
- Клетчатка в большом количестве
- Листья и стебли содержат огромное количество витамина А
Поскольку в свекле содержится фолиевая кислота, что благотворно влияет на кожу. Она замедляет процесс старения, оказывает омолаживающее действие и способствует формированию новых молодых клеток.
Свекла обладает противоспалительным действием, поэтому её можно найти в составе масок, кремов, нацеленных на борьбу с проблемной кожей. Также вещества входящие в состав свеклы (соединение антоцианов ) с легкостью помогут освежить ваш цвет лица, восстановить кожу и улучшить питание клеток кожи. В результате вы получите здоровый цвет лица.
Маски из свеклы чаще всего необходимы для жирной кожи. Она восстанавливает водно-жировой баланс кожи. А если у Вас жирная кожа головы, косметика на основе свекольного сока поможет избавиться Вам от перхоти и сделать волосы блестящими и здоровыми.
Свеклу можно смело назвать универсальным косметическим средством, продукты в состав которых входит этот овощ, поможет избавиться Вам от пигментных пятен, веснушек, уберет сухость кожи, шелушение, справится с воспалительными процессами.